问题分析: 动作缓慢、注意保暖:患者在日常的活动中应注意动作轻慢,防止由于日常生活中的不注意而诱发三叉神经痛,如洗脸、刷牙等,同时注意避免刺激扳击点。在天气变化时做好保暖工作,避免冷风直接刺激面部,这也是三叉神经痛日常的护理方法之一。
饮食:由于三叉神经痛患者在面部可能存在扳机点,而咀嚼有可能会诱发患者的疼痛,所以患者应选择进食较软的食物,对严重的患者则可选择进食流食,但不可吃油炸食物和刺激性食物,以免诱发疼痛。
情绪乐观:对于三叉神经痛患者来说要随时保持心情舒畅,不要有太大的情绪起伏,以免诱发疼痛,切忌冲动、生气、抑郁寡欢。患者应树立治疗疾病的信心,病积极配合医生治疗。
患者应该适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目,尽量避免剧烈运动,避免劳累过度。