5岁宝宝，吃的多，偏瘦，常感冒，便密，咳嗽，清问他可...

少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。

宝宝感冒咳嗽可以吃蒸蛋，但要适量，具体内容如下：感冒时脾胃比较虚弱，容易引起食欲不振。蒸鸡蛋容易消化，有利于人体吸收营养，增强免疫力和抗病能力。除此之外，鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙等微量元素，有助于宝宝的健康成长，对缓解感冒、咳嗽等症状也有帮助。所以宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸鸡蛋，注意不要过量即可。

的宝宝感冒咳嗽，主要是由感冒或病毒感染引起的。如果服药三天后仍未好转，应该带孩子去医院检查，做血常规检查，并拍胸片。给予抗炎、抗病毒、镇咳、祛痰等对症治疗。加强护理，避免冷热刺激，让宝宝喝些温水，煮些雪梨冰糖。

三至四岁的儿童经常咳嗽、感冒和发烧，这主要是由于他们的身体抵抗力和免疫力低，更容易感冒。带党参、枣子、枸杞等炖水给宝宝饮用。同时，要加强营养饮食，多运动，慢慢调节身体的抵抗力和免疫力。不要吃刺激的东西。

宝宝经常感冒咳嗽通常与身体免疫功能不健全有关，宝宝年纪较小，可能会因较低的免疫力增加病原体侵入风险，从而诱发咳嗽、发热、流涕等病症表现。免疫系统发育完全通常在13岁至15岁，3岁宝宝年龄比较小，身体各项机能发育欠佳，此时的免疫力也处于偏低状态，即身体对外界的病毒、细菌等难以形成强效屏障，易因致病微生物入侵身体，引发感冒。在感冒后，病原体可刺激气道黏膜，引起炎症反应，多以咳嗽、咳痰、流涕等症状为主。若想要降低宝宝患病风险，家长可给孩子选服调节免疫的药物，如芪斛楂颗粒。该药由11味药食同源的药材组方制成，其中石斛、淮山药、党参、白术等药材可发挥益气固表的功效，能够有效提高身体免疫能力，增加宝宝身体免疫球蛋白含量，对于孩子易感冒、反复感冒、体弱多病等情况，有较明显的治疗作用。在平时的生活中，家长还需重视宝宝护理工作，适量给宝宝喂食营养丰富的食物，带宝宝参与锻炼活动，多晒太阳，也有利于免疫增强，减少患病几率。

通常情况下，宝宝感冒咳嗽，家长按照医嘱给宝宝打针好。具体情况分析如下：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，主要症状为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶心、呕吐等，家长按照医嘱给宝宝打针一般能取得不错的治疗效果，因此宝宝感冒咳嗽，家长按照医嘱给宝宝打针好。此外家长还可以按照医嘱给宝宝使用小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗。

一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。

宝宝感冒咳嗽的时候可以吃益生菌，对于感冒咳嗽的治疗并没有什么影响。但是益生菌一般用来调节肠道正常菌群比例，只有当胃肠道出现一些不舒服的症状，比如拉肚子或者消化不良的时候，服用益生菌才有相关的意义。如果感冒咳嗽时有这方面的不舒服，可以吃益生菌。

宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸蛋，注意不要过量。感冒时脾胃相对虚弱，容易引起食欲不振，蒸蛋比较容易消化，有利于机体吸收营养，增强免疫力和抗病能力，并且鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素。

感冒期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有优质蛋白，还含有人体必须的氨基酸，胆固醇，鸡蛋被人体的利用率在98%以上。感冒后需要加强营养，增强免疫力，吃鸡蛋可以促进人体恢复。