我女儿一岁5个月了，现在还是头发很少，而且细带黄，且很直立生

问题分析：缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.
多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等多吃花生瓜子坚果类的食物 。

问题分析：你好，根据描述宝宝缺钙缺锌，钙片中主要成分是碳酸钙，容易引起大便干燥，便秘，宝宝缺钙补钙是必须的，不然影响以后身体发育，以及智力发育，咀嚼片成分也是一样的，只是外观形态不一样，可以服用钙锌同补的制剂来补充就好了。
建议在给孩子补充钙锌的同时，饮食要注意改善，注意多喝水，多吃蔬菜水果，就可以缓解便秘，多吃一些含钙的食物进行辅助补充，适当晒太阳促进吸收，补锌的食物有牛羊猪瘦肉，鱼虾，牡蛎类的都要多吃。