性别:男
年龄:21
问题分析: 痛风常见于成年人青壮年多见沿坐骨神经径路的典型放射性疼痛为其特点病变多为单侧性疼痛位于下背部臀部并向股后部小腿后外侧足外侧放射成持续性钝痛病友阵发性加剧为刀割或烧灼样痛夜间常加重痛风首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉 的锻炼,如做一些的屈后伸左右腰部侧弯回旋以及仰卧起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会。肥胖者应减肥,以减轻 腰部的负担