一躺下就觉得有痰，睡觉还打呼噜

问题分析：你好，打呼噜原因有鼻部、咽喉部、肥胖等，炎症长期刺激可能会引起扁桃体炎，也会引起打呼噜等。
建议：不食用辛辣刺激性食物，如：辣椒、酒等。可以检查下是不是扁桃体炎，确诊原因，对症治疗，即可解决打呼噜。

问题分析：你好，肥胖也是打鼾的原因之一,但是导致打鼾的原因非常多,像比如舌体肥大；软腭下垂；悬雍垂、扁桃体肥大；腺样体肥大造成咽腔狭窄等情况都会引起鼾症，找着病因，针对性治疗才是关键。
目前最好是先到专业的耳鼻喉医院做个内窥镜检查下是什么原因引起你的打鼾，才好做出可靠的治疗方案，对症下药。平时生活中要多注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。晚上睡觉可采取侧卧，以右侧为最佳。

问题分析： 你好，对于慢性咽炎的治疗主要是消咽化痰，可以使用消炎药、?痰药、含片。
建议在日常生活中要禁辛辣、油腻。生冷刺激。祝你健康