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有了烟瘾怎么办，怎样才能戒掉

性别：男

年龄：18

有了烟瘾怎么办，怎样才能戒掉
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张素云,威县妇幼保健计划生育服务中心,医师
张素云 医师 妇产科
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析：
朋友你好,烟瘾类似于毒瘾，戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是强制性、封闭性的。我的建议是如果有机会可以去戒毒所，不是让他去戒毒，而是和戒毒人员多沟通，看看他们那些毅力，再想想你，戒烟就容易得多了。这是从心态方面。

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