性别:男
年龄:25岁
问题分析:你好,肾虚指肾脏精气阴阳不足。判断是否肾虚可以去医院看看,也可以自测下,如将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。肾虚者平时应加强身体锻炼,且要注意饮食,如过度苦寒、冰凉的食物要少吃,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。