问题分析:你好,首先就是要戒除手淫的不良嗜好,培养其他兴趣爱好转移注意力。要注意养成良好的饮食和起居习惯,多吃瓜果蔬菜避免辛辣,早睡早起适量运动。平时可以填精补肾,强壮男人性功能。建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。希望这些能帮到你,祝你早日康复。
您好,造成早泄的原因有很多,包皮过长、前列腺炎、心理原因及阴茎敏感神经过于敏感均可能导致早泄,需及时到专业男科医院进行阴茎敏感度等方面的检测,确定病因,从而确定是否需要进行心理治疗、药物治疗和物理手术疗法。切勿自行乱服壮阳药物,以免无端加重疾病的治疗难度。详情点击专家直接咨询。祝您早日康复!