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肩周炎怎样治疗康复

性别：女

年龄：50

肩周炎怎样治疗康复我母亲肩周炎是看孩子累的，已经疼了半年了，刚锻炼了一个多月，每天用器材锻炼两个小时，吃小活络丹，根痛平片，沈阳红药，贴的沈阳红药的膏药，现在有些好转，但是还是很疼，胳膊掐不上腰，请问专家像她这种情况这样的康复治疗可行么？大概需要多长时间才能康复呢？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
蒋群礼 医师 内科 极速问诊
一级甲等 广东省佛山市顺德东村社区医院

问题分析：你好，主要是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连，而出现关节活动不利，疼痛等。
针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。治疗基本痊愈以后，需要配合爬墙锻炼，主动运动锻炼等方法防治进一步粘连，这样才能彻底根治。

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肩周炎患者适合进行康复锻炼吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎的患者必须要进行康复锻炼。康复训练的目的是恢复关节、关节周围肌肉、软组织的力量和强度，以消除肩部软组织的无菌性炎症，并能有效的牵引肌腱、韧带和挛缩的关节囊，恢复原有的力量和韧带。大部分病人可以进行科学的、合理的康复训练，但是不要盲目的进行，有些病人的三角肌出现了萎缩，需要进行适当的负重训练，以保持肩部的活动，并且要慢慢的进行。
肩周炎健身康复训练的方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肩周炎健身康复训练的方法有甩臂疗法。可以嘱咐病人进行甩臂疗法，比如嘱咐病人以肩关节为轴，然后伸直肘关节进行大弧形运动。还可以嘱咐病人以肩关节为轴，屈曲肘关节进行小弧形的肩关节训练。其目的就是尽量活动肩关节，防止肌肉粘连。肩周炎康复方法有很多，建议患者在康复医生或治疗师的指导下进行，避免做错动作加重病情。
肩周炎康复方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎康复的方法主要是以锻炼方法为主。锻炼方法主要是指着墙壁往上爬，然后在上面做一个记号，从现在开始，我们要不断的提升自己，逐步的往上走。然后是练习器械，滑板，双手相互拉扯。还有就是多抬肩，甩肩，做一些功能锻炼，在运动过程中如果出现了剧烈的疼痛，可以服用一些止痛药，肌松药等。还可以采用宫氏的脑针法。
肩周炎康复方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎可以通过针灸进行康复。肩关节周围炎是指肩关节附近的韧带、肌腱、软骨等，导致肩关节疼痛、活动受限。肩周炎一般都是由慢性损伤导致的肩关节的疼痛，肩关节的活动受到限制。其康复治疗，如发现肌腱损伤、肩峰下滑囊炎等，可以在早期给予理疗、功能锻炼、推拿按摩、药物等治疗。但是这种病的康复时间会更长。早期的时候，患者的手不能抬，可以通过悬单杠、蝎子爬墙等方式来提高患者的关节活动度。
肩周炎康复训练动作有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎主要是由于肩关节周边组织的无菌性感染所致，主要有肩部疼痛，肌肉僵硬等症状，严重时会导致活动困难，大部分肩周炎都可以进行锻炼来缓解，主要是上肢钟摆动作，病人可以弯曲身体，然后在身体两侧或两侧摇晃，避免剧烈的动作引起疼痛，同时可以适当的加大负重来伸展关节。另外，平时还要注意肩膀的保护，并注意保暖。
肩周炎康复运动怎么做
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，肩周炎康复运动要双手一起做。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，一般是手臂长时间的不停劳作、手臂长时间的劳累导致的。患者可以选择交叉拍肩、双手拍对侧肩头、旋臂运动来康复，每次5分钟，每天10次，患者可以吃甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片来治疗，要多吃蔬菜水果和粗粮，摄取适量的瘦肉不要吃肥肉。
肩周炎靠锻练会康复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肩周炎靠锻练会康复。肩周炎可以通过运动来恢复。肩周炎是由肌肉粘连引起的。因此可以进行适当的运动来缓解粘连。肩周炎可以通过运动来改善，但是需要很长的一段时间。如果再加上其它的治疗方法，可以大大缩短病情。比如针灸，比如针灸，比如针灸。针刀治疗肩周炎1-2次，针灸10-15次。肩周炎的运动要循序渐进，不要太过激烈。
肩周炎能完全康复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果不及时处理，患者在2年内出现了痛感，但并不能彻底恢复，会留下肩关节活动区域的萎缩。肩部出现了许多胶质粘连，严重的工作和日常活动受到了严重的限制。肩周病初期可以通过牵引单杠来进行肩关节的运动，如果出现了不能忍受的症状，可以通过麻醉进行按摩来缓解肩关节的运动。通过每天的被动和积极运动，结合冰敷，每天都能得到彻底的恢复。
肩周炎如何做康复训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一，在康复初期，尽量避免剧烈的活动，避免举重。平时多做些自我调节运动，尽量让肩部的运动范围更大。可以帮助病人进行肩膀的推拿，帮助血液流通，预防肌肉的收缩。二，在病人的康复过程中，可以使用药物来缓解疼痛。在进行甩肩练习时，病人要保持站立姿势，由小至大的幅度进行练习，但要注意不能过于紧张。三，也可以举重，但重量不能过大，两只手臂向上举起，重复练习。
肩周炎手术后康复锻炼的方法是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎手术康复锻炼主要包括主动活动和被动活动。关节镜微创手术是肩周炎最常见的外科治疗。其优点是创伤小，创伤小，易于愈合。手术后并发症减少，疼痛减轻。术后康复训练分三个阶段进行：1、术后3周内尽量不要积极的运动，可以适当的做一些被动的运动。2、术后6周：在被动运动的基础上逐步增加积极的运动。3、术后12周：适当的运动可以改善患者的生活质量。
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