原因：手淫过多、但我不腰酸背痛、只是尿频尿急、面色暗黑、手脚

问题分析：你好，这种情况可能是尿道炎引起的，也不排除有前列腺炎的可能，最好是完善检查，明确原因后再治疗。
可以检查一下小便常规和血常规，以及前列腺液，排除一下尿道炎或前列腺炎的可能，然后再决定怎么治疗。尿道炎可以外用高锰酸钾液清洗，配合口服消炎药治疗试试，如：三金片、诺氟沙星胶囊，一定要坚持按时用药，注意复查；要是前列腺炎的可能，可以口服前列康片、加替沙星胶囊，一定要坚持按时用药，在治疗期间禁止同房，同时，禁止手淫，祝您健康。