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甘油三酯4.19，总胆固醇4.79，是高血脂吗

性别：女

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
甘油三酯4.19，总胆固醇4.79，是高血脂吗
曾经治疗情况和效果：

两个月前检查甘油三酯2.31，医生建议吃药血滞通胶囊，服药两月后，再查血，甘油三酯为4.17

想得到怎样的帮助：

请问医生是高血脂吗、

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉灵 外科 极速问诊
三级 北京小汤山医院

问题分析： 根据您所说的，您以前就有高血脂这个疾病，深海鱼油和卵磷脂可以导致血脂高。
建议您少使用这种食物，可以去医院检查一下，看看您的血脂情况，顺便做个心电图看看。

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富含维生素c的食物，一些绿色蔬菜和水果，比如：苹果、马铃薯、椰菜、花菜、油麦菜、菠菜、草莓、黄瓜、木瓜等一些绿色的蔬菜和水果，一些深绿色的蔬菜西兰花，都富含有丰富的维生素c以及膳食纤维，能够清除体内的甘油三酯。
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多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
高血脂可以吃鸡蛋吗
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血脂高可以吃鸡蛋，但不能多吃。已经确诊患有高血脂、高胆固醇的人也可以吃鸡蛋，包括蛋黄。考虑到风险因素，关键是要掌握好蛋黄的食用量，而不该完全舍弃吃鸡蛋。蛋黄中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂具有调节和控制血胆固醇的作用。
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血脂一般低于5.20mmol/L是属于正常范围，高于5.20mmol/L处于异常。血脂一般包括甘油三脂，胆固醇。并且血脂过高，可能会形成血栓，防止血脂过高的食物有黑木耳，大蒜，洋葱。水果有草莓，柠檬等。建议在生活中多加强运动，避免劳累，注意劳逸结合，并且避免补品，注意多休息，避免劳累，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果等。
孕妇高血脂能吃榴莲吗
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孕妇高血脂能吃榴莲。高脂血症的女性可以多吃一些，因为榴莲中的糖分含量在34%，不过也有少量的油脂，因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食，不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂，可以进行适当的饮食调节和适当的运动，同时进行适当的调脂，并且要及时的进行治疗，以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
怎么降高血脂
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高血脂患者的治疗方案主要与血脂高的具体数值有关。如果高的不多，首先通过饮食控制以及适当的运动来调理，要坚持低盐、低脂、清淡饮食，可以睡前喝一杯温开水，再坚持运动，比如跑步等，有助于血脂的控制；如果血脂过高，需要规律用药。
怎样才算高血脂
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总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的，甘油三酯还是正常的，不要超过1.7都是正常，总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗，注意休息，饮食清淡，避免劳累、熬夜，不要抽烟喝酒，定期复查。
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高血脂主要是饮食不当，饮食结构不合理，缺乏体育锻炼，以及自身代谢紊乱的情况造成的。平时注意体育锻炼，多喝水，清淡饮食，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，不吃高热量，高脂肪食物，比如动物内脏，肥肉等。戒酒。
怎样算高血脂
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常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。)短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。
这是高血脂吗
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老年人出现高血脂可能出现头部位眩晕，心里不舒服等刺激性反应，是身体营养过剩引起的高血脂症状，需要平时注意饮食卫生进行调节，少吃油腻的东西。不能高脂饮食，如饮食不能过度油腻和大鱼大肉，应该多吃蔬菜水果，注意饮食的均衡搭配.也要注意鸡蛋不宜吃得太多，一天一个鸡蛋就可以了。
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