性别:女
年龄:57岁
问题分析: 你好,你的情况内分泌失调会造成,月经不调,脸上长斑等症状的,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,