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那怎样调整好呢？连续坐俩天了而且是整天整天的

性别：女

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
那怎样调整好呢？连续坐俩天了而且是整天整天的
曾经治疗情况和效果：

没有

想得到怎样的帮助：

最好是有效的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
沈万理 中医科 极速问诊

问题分析：你好长期久坐会容易使脂肪往腹部和臀部堆积所以会影响体型的
建议是平时注意劳逸结合每做1个小时左右就起身活动10分钟左右注意久坐时尽量少吃零食每天最好可是适当的进行运动

姜项禹 中医科 极速问诊

问题分析：你好青年女性久坐了会导致腹部脂肪堆积严重者可以引起静脉血栓下肢水肿等症状
建议你最后不要久坐中医认为久坐伤脾而且不利于下肢血液循环最后做一会起来运动一下

姜姝臣 妇产科 极速问诊

问题分析：你好久了影响视力而且身子发僵智商也下降了精神有时间歇性萎靡反应有时也很迟钝.
建议你隔一段时间活动活动晃荡晃荡膀子抻抻胳膊呼吸一下不能长时间保持一个姿势

莫绿春 其他 极速问诊

问题分析：你好如果经常性长时间的以不正规的坐姿坐就会影响体形
如果你只是连续坐了两天而没有经常这样做的话就没事建议你坐姿要规范

赵云卓 儿科 极速问诊

问题分析：你好一般的坐姿是对体型没影响的
注意不要趴着弯腰驼背另外有时间就要起来活动一下

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