十全大补丸是增肥的？

吃多餐，不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。

功效与作用比较广泛，适用于月经不调的女性人群胃下垂疾病的人群，慢性萎缩性胃炎疾病的人群，子宫癌疾病的人群，需要温补气血的女性朋友吃，孕妇、实热者、阳虚、阴虚中的任何一种人，您都是不可以使用。

十味同用，有温补气血的作用，可以治疗气血两虚导致的面色苍白、心悸气短、自汗、乏力倦怠、头晕、月经量少等问题。服用十全大补丸应注意孕妇禁止使用、有实热患者以及无虚证患者禁止服用。

这种药物一般都是热性了，吃了会上火的，吃这种药物的话多喝水，晚上别吃。这是中药，和消炎药最少隔开半小时后再吃。为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷，全身乏力，自汗，抵抗力下降。

高血压患者是不可以吃十全大补丸。主要功能为温补气血，主治气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量多等症状，它具有抗贫血、升高血压、抗衰老及抗肿瘤的作用，因此高鼻压患者是不可以服用的。

小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。

富含蛋白质，容易消化吸收的食物，有利于脾胃的健康。相对来说，增肥可以吃点鸡蛋，鱼肉，鸡肉，虾。多吃含锌的食物可以促进消化吸收，比如说海带，紫菜，木耳。同时多吃新鲜的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃等。

吃土豆是减肥还是增肥，一般需要根据摄入量来判断。土豆富含多种维生素和无机盐，营养丰富，能供给人体所需的热能。一般来说，适量吃土豆有助于宽肠通便、利水消肿，具有减肥的效果。但过量吃土豆可能会加重肠胃消化负担，导致消化不良，可能会起到增肥的作用。建议在减肥期间适量吃土豆，适当增加运动量，促进脂肪燃烧和能量消耗。

增肥要增加饮食的摄入，每天摄入的总热量在2000卡以上，多吃高脂肪、高蛋白的食物，比如多吃牛肉，各种碳水化合物，比如白米饭、白面条，而且要适当减少能量的消耗，尽量不要做各种体育锻炼，体重会在短时间内急剧上升。

高血压病人不建议服用十全大补丸。十全大补丸是一种中成药，由人参、黄芪、茯苓、白术、地黄、白芍、当归等组成。其主要作用是温补气血，主要用于治疗气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、倦怠乏力、四肢温热、月经过多等症状。它具有抗贫血、高血压、抗衰老和抗肿瘤的作用，因此具有保健作用。