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请问动脉硬化,但是没有管腔狭窄..?我爷爷最近因为是...

性别:男

年龄:43岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问动脉硬化,但是没有管腔狭窄..?我爷爷最近因为是动脉硬化的原因,导致了他可引起胸痛气急、吞咽困难、咯血声带因喉返神经受压而麻痹、气管移位或阻塞、上腔静脉和肺动脉受压等表现x线检查可见主动脉的相应部位增大,那么有什么的方法是可以生活上可以帮助的呢?。请问,我的爷爷的情况动脉硬化,那么有什么的方法可以预防的呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
石林岩 医师 儿科 极速问诊
一级丙等 河北威县西徐固寨村卫生室

问题分析: 你好,坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动
每天最好坚持不短于30分钟的活动,可"一次性完成"或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。

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动脉硬化的危害主要是指其供应血液的功能受到影响,从而导致供血不足,诱发各种缺血、缺氧性疾病。动脉硬化标志着人体衰老的开始,所造成的损伤是不可逆的,药物治疗仅能延缓动脉硬化的发生和发展,而并不能达到治好的目的。
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通常患动脉硬化时可饮些绿茶,此外饮绿茶还能起到通肠润便作用。绿茶的纤维素含量亦很高,亦可食用新鲜水果和蔬菜以补维生素。此外,动脉硬化患者还可饮用少量菊花茶和荷叶茶及少量山楂茶。也可吃些晕痛定和四磨汤,以减轻治动脉硬化头痛等病症。同时也去医院脑血管科就诊,查明原因,对症处理。平时应注意饮食宜清淡,勿食辛辣油腻、生冷刺激性食品,适当开展户外活动,增强体质。必须注意的是夜间不熬夜,照顾好充足的睡眠增强自己的抵抗力。
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动脉硬化症状主要表现为,头脑不舒服,经常觉的头发沉、发闷,头部有紧缩或压迫感,头晕、头痛常伴有耳鸣,视物不清;睡眠不好,入睡困难、易惊醒、醒后不易再睡、多梦,且梦境清晰,甚则多梦、嗜睡、精神疲乏与失眠交替出现,毫无规律;近期记忆减退,对数字和最近发生的事情容易忘记,平时注意力涣散,动作变得迟钝,反应不灵敏,故与他人的交往减少,喜独处,性情孤僻,难亲近;判断能力下降,对新事物的领域能力减退,工作效率降低,自感不能胜任工作,随着病情加重,会逐步出现表情淡漠,对周围事物缺少兴趣,对人缺乏热情。
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防止病变进一步发展,并争取逆转;对已发生并发症者,防止恶化,延长寿命。合理膳食,适量运动,禁烟限酒,规律生活,保持心情放松,积极治疗原发疾病,均可以起到预防本病的作用,减少并发症的出现。
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动脉硬化应注意平时要减少对脂肪的摄取,应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等。每天坚持不短于30分钟的活动,体力活动量需根据自己的身体而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,督促病人按医嘱服药和治疗。
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