颈椎突出和肩周炎这类似的职业病该怎么治疗？

问题分析：根据您所说的情况，有颈椎病以及肩周炎的现象，可以遵医嘱使用药物配合理疗以及自我锻炼地方法康复治疗。
建议患者生活中注意避免感受寒凉刺激，不要久坐，多增加颈肩部功能锻炼，同时可以根据医生的指导使用双氯芬酸钠缓释片以及散痛舒胶囊口服，必要时可以配合针灸以及推拿地方法辅助治疗。

问题分析：首先要减少不良姿势，少用电脑，每次长时间工作过程中要注意休息，同时患部要防寒保暖，避免风寒侵蚀，疼痛等症状明显时可行推拿、牵引等症状治疗。
建议养成良好的坐姿习惯，注意休息，防寒保暖，可行推拿、牵引等对症治疗。