性别：女
年龄：24岁
正在服用升血灵颗粒和复方胚肝铁铵片
最好的办法，尽量不输血
问题分析：您这种情况，血红蛋白61g/l的话，通过口服药物补充效果会很慢的，这样对胎儿不好。口服的话，口服含铁制剂，建议在平时的生活中，多吃动物肝，动物血，木耳等都是含铁很高的食物。您如果不愿意输血的话，也可以肌肉注射含铁药物，也会比口服效果药好的。建议尽量输一次血，使血红蛋白升上来后，再改用口服。
问题分析：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议饮食要规律，营养要全面，避免挑食。多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。
问题分析：怀孕中的贫血会同时 影响母亲与胎儿.预防贫血的对策首先要饮食均衡,如果食物疗法无效时,可酌量补充铁剂.由食物中摄取铁质相当重要,铁不足时须经医师指示服用铁剂.服用铁剂时,避免立即喝茶类饮料,须等待一些时间才可饮用.
问题分析： 孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
