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我患有腰椎间盘突出，颈椎也不太好，都说肝主筋，肾主骨，我想吃

性别：女

年龄：42

我患有腰椎间盘突出，颈椎也不太好，都说肝主筋，肾主骨，我想吃些滋补肝肾的药，调理一下，请问该选择什我患有腰椎间盘突出，颈椎也不太好，都说肝主筋，肾主骨，我想吃些滋补肝肾的药，调理一下，请问该选择什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高建达 医师 内科 极速问诊
二级乙等 河北省高阳县医院

问题分析：腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活 中应多睡 硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

追问：谢谢您的解答。可以推荐一下滋补肝肾的药吗？

回复：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

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腰椎间盘突出平时该怎么保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出患者应该通过调整自身的生活方式，避免久坐、受凉来进行保养。腰椎间盘突出患者由于个人特质不同，具体表现症状和病情程度也不同，因此导致的保养方式存在差异。患病时间较长的患者可以通过改变生活方式来保养，如经常起身活动纠正身体姿态，缓解腰椎压力。部分较为敏感的患者，一般的保守治疗对其并无作用，可采取其他方式进行保养。
腰椎间盘突出卧床姿势是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出尽量选择平卧位睡觉。腰椎间盘和脊椎是垂直的，如果是坐着的话，那么上半身的重量就会压在椎间盘上。所以，腰椎间盘突出的病人，在急性期会出现疼痛、下肢麻木等症状，要尽量卧床休息，尽量保持平躺，这样可以减轻椎间盘的压力。在卧床休息的时候可以做一个直线的翻身，避免弯腰、扭身等动作，避免椎间盘受到剪力、扭力、旋转力等不良的外力。
腰椎间盘突出做什么运动好?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出，建议加强腰背肌的锻炼来缓解症状。不同的患者选择适合的运动进行长期锻炼，主要有:1、年轻患者:建议游泳锻炼，采用仰泳的泳姿，每周3-4次，每次0.5-1小时。2、老年患者:采用倒退走、地上爬行的运动进行锻炼，建议每天200步左右。3、手术患者:床上采用小燕飞、五点支撑等方式进行锻炼。
拔罐可以治疗腰椎间盘突出吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以缓解，拔火罐治疗腰椎间盘突出也是一种比较可行的方法，对其他治疗方法的有益补充，多数是在按摩或针灸以后再进行拔火罐治疗，可以使腰部的血液循环得到改善，同时还有祛风除湿的功效，使水肿得到吸收，使神经根的受压症状得到缓解。
得了腰椎间盘突出怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果你患有腰椎间盘突出症，你应该首先避免长时间坐着，并保持一个姿势很长时间。开车可能会导致疾病恶化。你应该偶尔在地上锻炼。你不应该弯腰给太多的建议。你可以做腰椎牵引、针灸和按摩治疗，或者一起服用非甾体类镇痛药。请按照医生的建议服用特定的药物。
颈椎和腰椎间盘突出挂什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出症属骨科疾病，可以挂骨科，平时要多注意休息，避免做弯腰的动作，避免提重物，避免劳累，多注意保暖，不要着凉，同时也可以用针灸按摩红外线的方法辅助治疗。
腰椎间盘突出吃药能治好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出吃药可以治好，也可以保守治疗，不一定需要做手术。你平时生活中要避免劳累和受凉，注意保暖，不要长时间弯腰，避免负重，睡硬板床。还可以做针灸理疗及推拿等方法来调理。
腰椎间盘突出急性期要卧床几天
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性期腰间盘突出需要卧床1-2个月，对神经压迫的缓解可以起到一定帮助，且卧床时间越久，恢复效果越好。同时强调绝对卧床休息，进食、大便、小便均在床上进行，禁止坐起、下床活动。
腰椎间盘突出埋线治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
穴位埋线治疗是在特定穴位埋入特定羊肠线，对穴位起到长久刺激治疗作用。埋线的原理其实还是针灸原理，因为埋线选取的穴位也是针灸穴位，埋线是一个长效针灸治疗。通过在特定穴位进行羊肠线植入，埋入穴位后起到长效刺激穴位，达到调整阴阳平衡、祛邪外出、恢复疾病的效果。
腰椎间盘突出泡温泉
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
泡温泉对腰椎间盘突出影响不大，说不定还有益处，泡温泉其实是可以的，但是不仅仅是泡温泉，还会走很多路，会导致身体的疲劳，增加腰椎的负担，还是康复以后再去是比较好的。
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