长治男性日常生活如何保健前列腺增生

如果出现了尿频尿急的情况，首先考虑是前列腺炎并不是前列腺的增生，一般需要通过前列腺液常规，前列腺b超检查明确诊断，然后选用针对性抗炎的药物。

男性前列腺增生，会导致夜尿次数增加，尿频，排尿困难，导致晚上经常去卫生间，会影响到男人的睡眠质量，而且经常上厕所也会影响到晚上的睡眠。还有就是前列腺增生会引起排尿困难，会对性功能造成一定的影响，从而会影响到夫妻之间的关系，从而引起性生活不和谐。男性前列腺增生可以通过早期的药物来提高睡眠质量，促进身体恢复。

前列腺增生治疗起来并不困难，也是非常方便的。只要坚持用药和锻炼就会收到满意的效果。前列腺增生为老年男性的常见病和多发病，是导致男性排尿功能障碍的常见病地。常会有尿频，夜尿次数增加，再就是小便吃力、小便等，排尿时间增加、尿线细，重者可引起尿潴留，重复尿路感染，继发膀胱结石，继发性肾输尿管扩张积水。对前列腺增生，建议出现症状要及早发现、及早治疗，建议出现症状时，应尽早口服α受体阻滞剂，疗效甚佳的代表药是、哈乐、阿夫唑嗪和特拉唑嗪。

前列腺增生后，一般的体育锻炼都对前列腺增生有一定的预防和改善作用，比较好的锻炼方法比如跑步，适当的运动对保护前列腺作用明显，和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是比较好的。

在平时的生活中要避免过量喝酒，酒精会引起前列腺的充血，从而引起小便不畅；其次，在感冒或者发热期间，需要避免服用感冒药，否则可能会引起前列腺充血，引起尿潴留。而且，如果同时患上了肾、尿路上的结石，那么在使用诸如山莨菪碱之类的解痉剂后，也会引起尿潴留，这种症状要到正规的医疗机构就医，可以进行导尿，将膀胱中的尿液排出，然后再拔出来，以免对膀胱和肾造成损害。

对前列腺增生合并钙化者，尚无专门保健方法。病人以自我生活习惯改善与控制为主，例如病人应忌讳受凉，忌讳生冷和刺激的食品，和避免受凉，忌烟、酒及辛辣刺激食物。由于受凉，饮酒酒精刺激等，可使前列腺增生病人前列腺进一步充血，水肿，肥厚，由此引起泌尿系梗阻。泌尿系梗阻可引起膀胱中的尿液，不能经前列腺入尿道排泄，引起尿潴留，且出现尿滁留的病人不能小便，只有到泌尿外科急诊导尿。因此，前列腺增生患者要注意，尤其是踏入冬季时，不可以在户外运动，避免感冒后导致前列腺又引起尿潴留。而且对喝酒的病人要忌口，从而预防前列腺增生，引起急性尿潴留，而且前列腺钙化不需要治疗。由于钙化灶现在尚无药物能清除，还同时此化灶对前列腺自身及病人自身没有不良影响，因此不需要处理。钙化是因为慢性前列腺炎的发作引起的，造成内部腺管阻塞，腺管中沉渣等物质前列腺液不能排出，由此产生钙化灶或钙化斑，对身体无不良影响，因此不需要处理。

前列腺增生到多是60多岁以上的老人患有，所以，对于前列腺增生患者，建议平时做一些适度的运动，比如散步、慢跑等，这些运动对前列腺增生患者的体质有很大的促进作用，因为有的患者一旦出现了异常，就必须进行外科手术。患者的身体素质差，会导致外科手术的耐受性很低，不经常运动，会增加外科手术的危险。如果患者经常运动，身体素质好，那么外科承受能力就会更强。

前列腺增生是可能与年龄、激素等原因有关。前列腺增生又称前列腺增生、前列腺肥大，是引起中老年男性排尿障碍最常见的一种良性疾病，临床上主要表现为尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多等，高龄和有功能的睾丸是前列腺增生发病的两个重要因素，还可能与性激素平衡失调有关。无症状者定期观察，有症状者可采取药物治疗、手术治疗等。

通常前列腺增生的治疗方式可以通过精神治疗、一般治疗以及药物治疗来进行。一、精神治疗患有前列腺增生的男性中，不少都存在着内向的性格特点，不好意思对外说自己有这类疾病问题，出现的各类症状自己忍着，长此以往，容易产生焦虑、抑郁、悲观等负面心理，所以对于患者在心理上需要做好安慰和鼓励，可以给予镇静药物以及抗抑郁药物联合进行。二、一般治疗一般治疗比较适用于轻度的前列腺增生患者，要遵循早发现早治疗的原则，在治疗的同时还需养成一个良好的生活习惯，饮食规律且营养，坚持体育锻炼，增强身体素质，也可采用温水坐浴的方法，能够促使炎症吸收改善。三、药物治疗药物治疗方面选择比较多，可以选择临床常用的前列康普乐安片，这是一种植物制剂，成分天然，副作用较少，在抑制前列腺增生的同时，还能有效缓解由前列腺增生诱发的尿频、尿急、尿不尽、夜尿多等症状。

列腺增生的问题，在老年男性当中是比较普遍的，所以要提高对这种疾病的重要性的认识，尽量的早治疗，彻底治疗，才能够不留后遗症，前列腺增生一般都会出现排尿次数增多的情况，因此也会影响生活质量，前列腺增生的治疗方法，可以采取手术治疗，也可以采取非手术治疗的方法，具体需要去医院找医生，让医生给患者面诊确定最佳的治疗方案。