奶奶一直说腿胳膊关节疼痛一开始我也没在意那么多这几...

大拇指关节疼痛一般拇指关节，肌腱鞘受到机械性摩擦所导致的慢性无菌性炎症等一起的。机械刺激会引起肌腱鞘的无菌性炎症反应，如出血、水肿、渗出等。长期迁延可出现慢性纤维结缔组织增生、肥厚、粘连等病变。腱鞘的厚度可以从1mm以下增加到2~3mm。保守疗法一般是在最初的治疗中进行的，包括调节手的运动，夹板的固定，或者短期的非类固醇消炎药物治疗。

胳膊和肩膀的关节疼痛可能是年龄增大、外伤、严重等原因引起的。如果手臂和肩膀部位有疼痛，那么很有可能是因为、年龄增大、外伤关节炎。因为手臂和肩膀是上肢的重要部位，如果出现了这种疼痛，就会对上肢的正常活动造成很大的影响。首先要去医院全面的检查，再进行相应的治疗。如果没有经过详细的检查，只采用药物，那么一旦用错了药，不仅会加重病情，而且还会增加治疗难度。关节炎的患者可以服用一些中药活血化瘀的药物，在治疗过程中尽量减少手臂和肩膀的活动，尽量避免在疼痛的地方用力。

花椒泡酒是民间的一种治疗关节疼痛、关节消肿的好办法。花椒是一种具有祛风、温中、散寒的中药。酒其实也是一种中药，主要是用来通络活血，还能提神醒脑。酒和花椒都是热性的，如果受凉受寒，可以用热的药物来治疗。如果是关节怕风、怕冷、畏冷的人可以用花椒泡酒进行治疗。如果是热证，比如湿热，关节内有水气，关节发红，肤温高，红肿热痛，就是热痹。用花椒泡酒，效果却恰恰相反，不但不能减轻，反而会使病情恶化，必须区别寒凉的性质。

手胳膊关节疼痛的常见原因有：一是最近参加工作过多造成手胳膊关节急性劳损，由此而呈现手胳膊关节的痛症，痛症多为酸胀，经过1-3天的休息后症状可完全减轻。二是风湿性关节炎的急性发作时，还会涉及到手胳膊关节等处，导致手胳膊关节出现急性剧痛的病症。疼痛一般呈双侧对称性发作，并可有游走性疼痛的症状，患者要密切关注自身健康。

腿关节疼痛的常见原因有半月板损伤、韧带损伤，以及风湿性和类风湿关节炎等。首先是损伤，损伤会导致骨折、软组织损伤、关节脱位，剧烈的运动会导致关节软骨的损伤，从而导致骨性关节炎，长期站立、行走会导致关节的重复活动。导致关节内部的压力改变，也会导致关节的疼痛。另外，关节疼痛还可能是由于腿部关节的化脓性感染和结核性疾病所致。

通常情况下，腿关节疼痛可以保守或者手术治疗。具体分析如下：如果患者的腿关节疼痛，需要去正规的医院通过拍片检查的方式来确定引起疼痛的具体原因。如果是发炎导致的，需要遵医嘱服用一些药物如塞来昔布等才能缓解症状。但是如果是膝盖部位变形，关节疼痛频繁，伴有关节绞索，影响日常活动，睡眠，关节软骨损伤非常严重，出现关节间隙狭窄，膝关节力线的改变那么可能需要终极手术，膝关节表面置换手术治疗。

踝关节部位的疼痛是由外伤引起的，常见的是扭伤，造成韧带、关节的损伤，严重的还会导致骨折、脱位等。磨损通常就是外伤引起的损伤，一般会加重，或者是出现了骨性关节炎。患者受凉会引起关节内部的无菌性炎症，引起疼痛。还有就是风湿、类风湿性的关节炎、痛风性的关节炎等全身性关节的病变，都会在踝关节处出现疼痛的症状。

大豆中不仅含有大豆异黄酮，还含有丰富的维生素E和钙，有强健骨骼的作用，同时对缓解关节疼痛积极有效。辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B6和叶酸，它们不仅有利于人体吸收，同时也是对缓解关节疼有是有作用的。香蕉含有丰富的维生互B6、叶酸和维生素C，可以帮助人体消化，同时香蕉中含有丰富的钾离子，对治疗关节炎非常有用。

关节疼痛可以去医院风湿科检查风湿抗体。多处关节首先考虑可能还是因为风湿性关节炎的可能性比较大，分析性关节炎一般都是因为长期受凉受寒风刺激引起关节损伤，炎症引起。以及其他尿酸等情况明确原因，然后对症性的进行治疗非甾体类止痛药治疗。

出现关节疼痛要注意休息，同时局部关节可以做下拔罐祛湿，配合吃点药物进行治疗。关节疼痛可能是由于关节劳损，血液循环不好，同时还有气血不足，天气潮湿劳累都会引起加重。