问题分析: 青春痘多发病于处在青春痘的青年那女,又称痤疮,其发病的部位多在面部、颈部、胸部以及背部几处,其主要症状为粉刺、脓疱、结节,发病的原因也多种多样,生活中很容易就会诱发青春痘的出现。如熬夜、饮食不规律、劳累、工作压力大、化妆品等,都与青春痘的诱发有着直接的关系。
在生活中我们可以通过饮食调理,多吃水果和蔬菜,以清淡的食物为主,避免过酸、过辣等食物的刺激来进行调理;同时注意劳逸结合,避免熬夜,早睡早起,保证睡眠的时间和质量;可以多参加一些户外的运动,多锻炼,多出汗,好的身体可以有效的预防各种疾病的发生;保持一个整洁的生活环境和个人卫生,勤洗手、洗澡、洗脸,避免外界病菌的侵害;个人用品要做到及时的换洗,如床单、被罩、鞋袜、毛巾等。