问题分析：腰酸腿软（肾精不足），记忆力差（肾精不足，肾生髓，脑为髓海，髓海空虚固记忆力差），尿量次数多（肾气不固，尿多伤精），而清水（偏阳虚），有时晚上有3次左右的尿量多（肾阳虚，气化不利），经常尿急（肾气不固），对女人心里无性感（肾阳虚），和老婆做爱3分钟就射了（稍有点肾气不固），但阴茎还能做5分钟就软了（很伤身），第二天腰更酸痛疲劳（肾精虚），好几天无精打采（肾精虚），舌中间有裂纹（裂纹有苔的话，属正常）和牙印（脾阳虚，水液充斥舌体故胖而有牙印）白苔（也许阳虚）
诊断：脾肾阳虚，肾精亏虚。
治法：温肾助阳，填精补髓。
方药：中成药-龟鹿补肾丸
禁忌：吃药期间，禁房事。
