生完小孩肚子大是怎么回事呀，我是破腹产

问题分析： 你好，产妇减肥的黄金时间是产后第六个月，过早可能会影响身体的恢复及小孩的健康，过迟不利于体型的恢复。
在减肥期间首先在多运动，运动永远是减肥最首要做的事，不要期望光靠控制饮食来减肥，当然控制饮食也是必不可少的，但要注意营养，这两点虽然简单，但做起来很困难，祝你成功。

问题分析：你好，产后有由于卧床休息，营养的充分，是很容易发胖的。产妇减肥的方式不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。
首先，药物和节食减肥是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，建议散步减肥，最好穿上形体训练鞋，由于是负跟的，穿上后会有效改善怀孕引起的骨盆前倾，提臀收腹，形成挺拔体态，使运动死角——小腹得到锻炼，还可以促进肠道蠕动，增加排便次数，长期坚持，还能有效缓解产后腰痛。