血粘稠应该吃什么？老年人血稠怎么办？最近有些头晕

老年人容易出现眩晕的情况可以食用以下食物：1、鱼：无论是咸水的还是淡水鱼，都富含高质量的蛋白质，富含高质量的钙质，尤其是富含不饱和酸，具有溶解胆固醇、疏通血管、改善眩晕等作用。2、苹果：它具有降脂、抑制血小板凝聚、抑制血栓形成、使血管变软、预防动脉硬化、减轻血管性头疼、眩晕等功效。3、杏仁：它含有丰富的镁质，可以舒缓血液和减轻眩晕。

通常情况下，老年人经常头晕可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：老年人经常头晕可能是高血压导致的，老年人可按照医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物治疗。日常护理：老年人经常头晕，老年人平时应尽量保持一个平和的心态，可以进行一些锻炼心境的活动，比如钓鱼、下围棋、散步等活动。

一般来说，老年人醒来后会有头晕、呕吐等表现，有可能是后循环缺血，需要住院治疗，以免发生急性脑血管意外。老年人头晕呕吐有脑梗的前兆，也有可能是心脏方面的疾病，需要进行心电图、心脏彩超等检查。上呼吸道感染也是常见的，需要进行血常规检查，看有没有白细胞增高。测量血压，检查有无因高血压而出现的眩晕和呕吐。

老年人头晕可以吃以下几种食物：1、鸡蛋，鸡蛋红糖有治疗头晕的作用，其方法是将适量的豆油放锅内烧热，将两个鸡蛋、三十克红糖，放一点水搅拌倒入锅内煎熟，空腹服用，连服十天，为巩固疗效，也可多服几天。2、红枣，红枣有补血益气的作用，特点是维生素含量非常的高，具有滋阴补阳、补血之功效。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

老年人头晕原因较多，需明确原因，根据具体原因判断是否用药。一过性头晕，可自行缓解，通常不需要用药。若头晕的症状持续不缓解或进行性加重，需根据导致头晕的原因用药。血液中血糖浓度低于正常水平时，可影响脑细胞维持正常的生理活动，出现头晕症状。此时不需口服药物，及时补充高糖食物或含糖饮料，如巧克力、糖水等，通常可缓解症状。老人消化系统较弱，胃动力障碍可能引起消化不良，进食后脑组织血液供应相对减少，可引起老人头晕的症状。需调整饮食习惯，注意少食多餐，进食清淡易消化食物，同时可配合口服大山楂丸、健胃消食片等药物缓解症状。由于血压降低，可导致脑组织血液循环减慢，高血压时脑血流灌注量增加，二者均可引起头晕症状，低血压时可口服盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物治疗。高血压可口服苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片等药物缓解症状。具体病因需前往医院进行详细检查，明确诊断后再进行药物治疗。

一般情况下，老年人头晕吃白果叶滴丸、维生素E等药好，具体内容如下：老人会有眩晕的症状，这与脑部的血液循环有关。脑梗死患者可以服用白果叶滴丸或服用维生素E,75岁以下的患者服用西比灵。如果出现血脂和血糖偏高的情况，可以选择服用药物进行调整，比如服用辛伐他汀，或者服用二甲双胍进行降糖。出现头晕症状时可以口服培他啶和头昏药物。此外，高血压也会导致老人头晕，收缩压超过145mmHg、舒张压超过95mmHg时，要调整血压，选择Ca+2拮抗药，可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平。当患有小脑脑干梗死的时候，还会出现眩晕现象。

通常情况下，老年人早上起来头晕可能是体位性低血压、高血压等原因导致的。老年人可以按照医嘱使用物进行治疗。具体情况分析如下：体位性低血压：老年人可能会早上起来过急，致上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕，老年人短暂休息一会即可。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、呼吸困难等症状，因此老年人早上起来头晕可能是高血压导致的。老年人可以按照医嘱使用吲达帕胺片、硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗

血稠可以通过饮食来调整，尽量低油低脂饮食，限制或者不吃肥肉和动物内脏类油脂太多的食物，喜欢吃肉的尽量以瘦肉和鱼肉为主，血稠的症状表现为头晕、乏力、嗜睡、四肢发麻等。如果长期如此，可能会诱发冠状动脉粥样硬化，可以表现为胸闷、胸痛等心前区不适症状。

血稠血压高的病人需要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。

血浓平时应该控制饮食。需要低盐低脂的饮食。盐的摄入量不应超过每天6克。不要吃高脂肪和高蛋白质的食物。通常试着多吃水果和蔬菜。平时注意养护。应注意复查。如果保养后无法恢复正常值，则需要用药。