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高血压怎么办？年龄62经常头晕，血压高，偏头疼，。

性别：男

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
高血压怎么办？年龄62经常头晕，血压高，偏头疼，。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王吉重 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 山西省左云县益康儿科门诊

问题分析： 高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病
1、改变饮食习惯：应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量。2、控制热量供应：合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。3、低盐、高维生素饮食

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