工作和个人感情两年来一直很不顺利甚至是惨不忍睹心口...

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：26岁女士因为两年来工作、情感屡次遇挫感觉压抑、心痛、迷芒无助希望寻求改变
不知道您这两年来都遇到了哪些事情但能感受到您的压抑、迷茫和无助可能我们每个人都在生命中的某一段时间处于人生的低谷难以寻找自己的生活意义和努力方向但是只要努力让自己活着就有希望改变一时的困境寻找到生命的突破口看您的描述应该是经历了很多的不顺尤其是情感的困惑这些事情的处理需要详细的交流和探讨所以建议您能采用在线咨询或者电话咨询的方式和心理医生共同探讨自己的困境寻找改变的方法希望以上所说能对您有所帮助如有需要可以在线咨询或电话咨询我谢谢

问题分析：有时候人类太过于在意某件事情是不好的面对自己的爱人总觉得要他了解自己爱护自己一切都要顺心才是好的其实不然感情有了挫折才懂得平淡的可贵幸福来之不易事业也是一样把目标定在天的一边其实一时半会儿很难达到事业有挫折才知道自己的浅薄更需要磨练自己
没必要想到分开只要两人好好说说家常把自己的遭遇吐露给对方让彼此坦诚或许您的阳光会在他那里收获这么多年都挺过来了要对自己满怀信心才对

问题分析：根据你的描述感觉你像是患有抑郁症并不单纯是性格上的原因因为你的心里反应早已超出了应有的限度
建议你到专业的精神卫生机构进行专业诊断和治疗也许此时正是治疗的最佳时机请抓紧时间进行彻底治疗否则贻误病情则会导致慢性化

问题分析：你好我也只能告诉你的是人生的路还长有很多人过了30才找到自己的人生方向
建议你请一个星期的假出去旅行旅行不要想那么多了