问题分析： 多吃含钙食物：饮食中应增加钙及维生素D，以保持骨骼的强健。医学专家建议老年人每天喝3杯牛奶(最好是脱脂奶)，来获得每日必需的钙。
多吃抗氧化剂食物：这些食物包括维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒，它们可以增强机体免疫力，所以老人应多吃一些黄色、橙色的新鲜蔬菜和水果。
多饮水：饮水少、排尿少、会使代谢的废物不能及时排出，久而久之易患病，所以要保证每天水的摄取量。
应该多食用含蛋白质食物：豆类蛋白质和动物蛋白质应各含一半。
三叉神经痛是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。多数三叉神经痛于40岁起病，多发生于中老年人，女性尤多，其发病右侧多于左侧。所以三叉神经痛患者要想尽快的摆脱三叉神经痛的困扰，除了要及时的到正规的医院接受治疗之外，也要做好相关的饮食护理。
