5年来小腿肚常酸痛,痛的无法入睡,一点小便也会让小腿肚酸痛难

可能是由于缺钙，过度劳累等原因造成的。如果糖尿病患者出现小腿酸胀，应该不考虑是糖尿病的并发症引起的，主要还是要看，局部是不是有明显的红发红，或者是出现了间隙性跛行加重，必要时可以检查下肢血管彩超看看。

可能是有缺钙的情况发生，还有与子宫增大腹压增加，随着妊娠期胎儿的增大，体重的增加对骨盆骨结构以及韧带牵拉，撑开，负重所导致的疼痛，这种是属于正常的生理情况也不需要太过于紧张。还可以看一下有没有存在既往的腰椎问题。孕期水肿消退后小腿膝盖酸痛有一定的风湿病的原因。可以适当的饮食的均衡性，调养生活的习惯，适当的查一下肝肾功能，看看有无大小便异常，高血压高血糖等问题。注意养成好的习惯，保证睡眠调养心情，注意复查身体，少油腻少盐食物比较好的。

如果腰部突然酸痛，需要注意腰部肌肉、韧带充血、水肿等原因，主要是由于腰部肌肉、韧带充血、水肿等原因引起的。在平时的生活中可以通过针灸、推拿、按摩等方法进行调理，或者是通过调整姿势来减轻这种痛苦。这种症状与腰椎间盘突出、腰椎增生、肿瘤挤压神经有关。如果出现了不舒服的情况，可以去正规的医院进行治疗。需要进行腰椎CT或者MRI等检查，确定病因，并进行相应的处理。

通常情况下，引起小腿肚子痛的主要因素有：1.小腿肌肉劳损，小腿肌肉劳损主要是由于长期步行或长期奔跑造成的，主要是小腿疼痛、小腿肌肉乏力，患者不能进行锻炼和长期站着。2.是小腿肌肉损伤，小腿肌肉在激烈的活动中会因为肌肉拉伤导致小腿背部肿胀和疼痛，患者走路会有一定的不适，可以通过局部的冰敷和刹车来减轻。

腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。腰椎酸痛可以采取如下措施：第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等，持续牵引3~5天后效果会更加显著；腰部微波疗法或超短波疗法，持续治疗5-7天，能促进腰部的血流和缓解疼痛；可以拉伸腰部和腰部的肌肉，减轻腰部和腰部的疼痛。

怀孕25周后出现小腿酸痛，由于怀孕后体重明显增加，在活动时，导致小腿部的肌肉软组织出现疲劳性损伤，则会有这种酸痛的感觉。要选择保守治疗，不能够应用药物或牵引等治疗，以避免出现意外情况，要减少活动量，或是禁止活动。

按压小腿肚会酸痛是因为长时间走路，跑步或者爬山等剧烈运动后，引起乳酸的堆积，出现小腿肚子酸痛，再有长期卧床的患者，有高血压，高血脂，糖尿病等基础性疾病，出现深静脉的血栓形成，可以出现挤压小腿肚下面酸痛。

通常情况下，两小腿肚肿胀酸痛发硬可能是腰椎间盘突出症、缺钙等原因导致的。具体情况分析如下：腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因，可能会导致两小腿肚肿胀酸痛发硬。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。缺钙：缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，常见的症状有骨质疏松、肌肉痉挛、骨骼疼痛等，可能会导致两小腿肚肿胀酸痛发硬。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙咀嚼片等药物来治疗。

痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。

最大的原因就是因为当日的活动量过大，可能是因为步行速度过快或者是步行的步数过多所导致的。可以用双手去按摩小腿部位的肌肉，通过按摩的方式能够解除酸痛的感觉。