性别:男
年龄:32岁
情绪容易激动怎么办
问题分析: 你好,这个的话,自己是性格的原因 这个的话,自己要注意一方面自己调节,另一方面的话,自己可以平时多注意让自己处于一个开心的氛围中,让自己有一个好的精神状态来。自己可以多参加一些运动锻炼、多和自己的朋友或者家人聊天、做一些自己喜欢的事情、给自己的生活带一些新意都是很好的一个调节、改善自己性格的方式