性别：男
年龄：18
问题分析： 您好，头皮屑产生的原因有很多，主要是头皮环境失调建议您平时注意生活作息和饮食清淡之外，可以去看中医，试试吃中药或使用中药擦剂试试，或许有所帮助
问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。1.准备几种不同牌子的洗发水交替使用。洗头发时注意一定要用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲；使用护发素时尽量不要让护发素碰到头皮，不然也很容易起头屑的。 2.多吃蔬菜水果。 3.适当补充B族维生素。 4.保证充足的睡眠。
问题分析：头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌引起的皮肤病。可以使用碘伏来擦头皮，局 部消毒。少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头 皮屑
