性别:男
年龄:18
问题分析:你好:如果是长期便秘最好是进行生活习惯以及饮食调理,避免长期使用通便药物治疗。饮食上注意多吃蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维食物,多吃薯类,三餐规律,避免辛辣刺激煎炸类食物等。长期便秘需要多吃富含膳食纤维食物,多吃蔬菜水果薯类食物等。避免辛辣刺激煎炸类食物,适当饮水养成每天定时排便习惯。多数能缓解。祝早日康复!