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我有中度子宫脱垂请问做什么运动可以减轻下垂所带来的...

性别：女

年龄：37岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我有中度子宫脱垂请问做什么运动可以减轻下垂所带来的痛苦或者说做了运动子宫会有所好转发现有1个月了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜项禹 中医科 极速问诊

问题分析：子宫脱垂多由产褥期参加了较重的体力劳动体弱或长期蹲式工作以及便秘咳嗽等原因导致而成
这种情况要注意适当休息加强营养不要长时间蹲立多吃新鲜蔬菜水果不要吃生冷酸辣的刺激性食物保持大便通畅预防感冒可口服补中益气丸人参健脾丸和人参鹿茸丸必要时去正规医院进行检查确定治疗

姜姝臣 妇产科 极速问诊

问题分析：子宫脱垂多由于子宫韧带松弛阴道前壁膨出所至．
１．平常多做吸肛运动；２．适当吃点补中益气丸对此病症有好处

孟梓若 外科 极速问诊
无 无

问题分析：
您好轻度的子宫下垂可不需要治疗也可以服用补中益气丸应用针灸等方法治疗重度的就要手术治疗了

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卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便通畅。及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。适当进行身体锻炼，提高身体素质。增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。节制房事。
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可以放置子宫托。子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具，适用于I度Ⅱ度子宫脱垂者使用，经期停用。如果经过中西医治疗无效，或Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂，伴有严重阴道壁膨出者，可采用手术治疗。
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