性别:男
年龄:15
问题分析:您好,您的情况是身体瘦弱,容易感冒发烧等,考虑是机体抵抗力弱引起的,与您发育快、脾胃虚、食物营养不达标等因素有关系。建议您多喝水,多运动来增强体质,口服玉屏风颗粒、贞芪扶正胶囊等药物。
问题分析:你好,根据描述的情况来看属于营养不良的表现,导致面色黄,消瘦,免疫力比较差,容易发烧、感冒。多与日常生活饮食不良,缺乏锻炼等有关。每天要坚持锻炼,增强体质,加强营养,多吃些蛋白质丰富的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,适当补充些维生素,好好调理,平时也要注意保暖。在流行感冒季节可以适当服些板蓝根进行预防。
追问:哦,谢谢, 我其实每一到假期就天天爬在电脑面前,不出去活动,是不是这个原因我明天都玩很长时间的电脑
回复:是的,长时间呆在电脑旁,容易导致脑疲劳,缺乏锻炼,免疫力比较低下,容易引起病毒侵入,
追问:而且我还比较内向, 明天总是会往不好的地方想,特别是在晚上睡觉前老是往不好的地方想。应该怎么调理??
回复:平时可以看些心理学方面的知识。多出去散散心,心情会豁达些。