性别:男
年龄:21岁
问题分析:您好,亚健康状态的确诊应在充分体检,排除身体器质性疾病基础上。建议您结合自身具体情况合理选择检查项目,排除身体疾病的可能心态。平时劳逸结合,合理膳食营养,适当锻炼。积极就医合理体检,如心电图、B超、血常规、血微量元素等等。排除身体疾病的可能性。注意休息,合理安排作息时间,适当锻炼。祝您健康幸福!