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你好我的脚扭伤快俩年了,看了好几次都说没骨折,可是到现在还疼
性别:男
年龄:29
你好我的脚扭伤快俩年了,看了好几次都说没骨折,可是到现在还疼,该怎么办啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王军
主治医师
外科
三级甲等
鞍山市中心医院
问题分析:
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法(也可自己动手)正骨按摩,顺筋,揉搓,。;
可以服吲哚美辛片,双氯灭痛片,地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗,疗效甚佳
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用于骨折后三年内,通常骨折端已全部愈合,因此,发生疼痛和骨折端并没有太大关系。此种情况多在骨折后发生,长期不动或关节部位久不动后,引起肌肉废用性萎缩,关节粘连等、萎缩后晚期因功能锻炼不佳而带来的痛苦,尤其功能锻炼欠佳,导致肌力不能恢复,及关节功能不能正常。在过度运动中,以及关节过度的受力,会引起疼痛。另外还有可能因为长期运动而造成了关节韧带断裂、骨膜炎等疾病。因此骨折三年造成的痛苦,或者是考虑到和肌肉在力量上还没完全康复,及关节功能未完全恢复等因素相关,平时还应适当增强肌肉力量运动,以及适当强化关节功能等运动。
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孕妇扭伤了脚踝可作如下处理:1.应该立刻将双腿抬起,放在比自己的心脏更高的地方,可以进行冰凉的治疗,但是千万不能用凉水浸泡,以免引起对孩子的伤害;2.同时也要避免服用一些具有抗炎镇痛、活血化瘀的药物,以及使用活血化瘀的膏药,这些膏药中都会含着对婴儿有害的麝香,不利于胎儿发育;3.在伤后48h可以进行热敷,在整个过程中都要用支架固定,使损伤的韧带和筋腱保持一定的放松,尽量不要下床,卧床休息。
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你的情况,不知道是否有过拍片,如果是排除骨折的情况的话,就是普通的软组织损伤,局部活血化瘀治疗至少4周以上会慢慢缓解的
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