性别:男
年龄:23
问题分析:如果是血虚的话,可以吃点补气生血的药物,比如黄芪、当归这两位药物组成的当归补血汤。食疗方面可以吃点含铁丰富的食物,比如猪肝猪血、大枣、阿胶等等,可以同时吃点维生素c,用药期间不能喝茶。
问题分析: 你好血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。