问题分析: 你头晕、眼花、睡觉不好,可能和你休息不好有关系。其次,你耳闷可能和你耳朵进水有关,有些慢性炎症。这两样不是一个病。一般低音调耳鸣,多为传音系统病变。高音调耳鸣,多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。
噪声性损害的预防: 降低或控制噪声源,即将其控制在国家允许范围(85dB之内。阻隔噪声的传播 , 用吸声材料 , 隔声墙降低噪声强度。
预防性治疗,服用维生素 B 、 C 以及铁、锌等微量元素 , 有一定预防作用。少用电脑,多做运动,按时睡觉,保持充足的睡眠
捏鼻子鼓气,看耳膜是否有彭起。彭起后耳闷是否减轻