性别:女
年龄:81
问题分析:中老年人较普遍,妇女年老绝经后,由于缺乏雌激素,导致尿道变薄,使通过尿道的阻力减小。需要盆底肌训练:通过正确的方法收缩肛门括约肌,阴道括约肌以及尿道括约肌,加强盆底肌张力,减少尿道膀胱下移程度.方法:每半小时收缩肛门10~20次,每次持续3s以上