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怎么样才能改善鼻孔干燥的症状？我的鼻孔长期都是干燥的有时呼吸

性别：男

年龄：23

怎么样才能改善鼻孔干燥的症状？我的鼻孔长期都是干燥的有时呼吸感觉吸进去的空气都吹在喉咙那了导致喉咙怎么样才能改善鼻孔干燥的症状？我的鼻孔长期都是干燥的有时呼吸感觉吸进去的空气都吹在喉咙那了导致喉咙也干。特别是跑步时喉咙更干。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于雷 副主任医师 皮肤科 极速问诊
二级甲等 松原市中医院

问题分析：与房间内环境太干、空气灰尘多，自己喝水少，近期火盛等有关，
同时早上会嗓子发干，有时会有烧灼疼等，鼻内也有较多脏物干结，或者内有血丝；可以在房内睡觉时放加湿器.

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便秘主要包括以下几方面的表现，一是排便困难，二是大便性状改变，三是排便次数减少，只要符合以下其中一方面的表现都可以诊断为便秘，因此，问题中所说的大便干燥也是便秘的一种表现。患者可以吃麻仁滋脾丸、牛黄上清丸等中成药。饮食上要多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、玉米等。平常也要多喝水，注重水的补充。一旦症状加重，需要及时前往医院进行治疗。
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一般情况下，发质干燥可以通过饮食调理、改善生活习惯、蛋白矫正等方式来改善。1、饮食调理：发质干燥的人建议在日常的生活中多吃一些富含维生素的食物，比如圆白菜、菠菜、苹果、香蕉等2、改善生活习惯：发质干燥的人还应适当的改善生活习惯，尽量不要经常的做头发，比如染头、烫头等，以免影响发质。3、蛋白矫正：发质干燥的人也可以到正规医院做蛋白矫正，通过特殊的仪器将胶原蛋白注射到头发当中，让头发吸收营养，改善干燥的症状，蛋白矫正的价格大概在15,000元左右。
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在哺乳期，母亲饮食上特别注意多喝水，注意不要感冒上火，如果母亲出现，这些症状，会影响到孩子，母亲改善了，孩子也就改善了。如果说孩子正常饮食，可以在饮食的过程中多吃一些含纤维素丰富的，食品和蔬菜，同时多饮水，养成定时定点排便的习惯。如果大便特别严重的，可以定时的给孩子用一些，消食化积的药物，会有一定的效果。
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如果从鼻子出来要及时其清理呼吸道，以免窒息或吸入性肺炎。宝宝的胃容量小，消化系统发育不完善，所以一次不要给宝宝喂太多。少量多餐，以减少胃部所承受的压力，每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部。
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婴幼儿的鼻子出现有臭气的现象，这有可能是上火或者鼻窦炎，不能排除是由厌氧菌感染引起的臭味，由于细菌在鼻子的表面进行繁殖，就会出现有异味的现象。建议带孩子到医院耳鼻喉科进行详细检查，一般就可以明确诊断，明确后再做针对的治疗。可以采用生理盐水来进行清洗局部应用消炎的药物来进行局部用药。同时，注意保持清洁卫生，多喝水，积极地进行治疗。
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