有一次去看牙的时候嘴巴张开的时间有点长,在一次30分钟看牙的

用一边刷牙一边活动下巴的方式来恢复下，僵硬的肌肉遇见牙膏之后会逐渐地缓解，三分钟就可以恢复下巴脱臼的原因，可能是为，缺钙或者是缺少胶原蛋白，进行补充，维生素胶原蛋白和补钙，这样就会防止打哈欠，出现下巴脱臼的情况。

打哈欠下巴脱臼是因为缺钙，下巴脱臼后，可以同时刷牙和移动口腔，一般接触牙膏后肌肉会自动收缩，大约3分钟后就会恢复，造成下巴脱臼的原因可能是缺乏钙和缺乏胶原蛋白，注意补充蛋白粉、维生素C和钙片，并在水里蒸熟后每天服用几次白人参。通常还应该经常按摩补充钙，补充钙质。

病例分析:下颌关节脱位意见建议:1、疼痛厉害可用消炎药； 2、理疗； 3、避免开口过大造成关节扭伤, 纠正不良咀嚼习惯, 忌食硬物。

指导意见：你好， 建议你到医院检查微量元素，看看是不是缺钙引起的， 积极的消炎补钙来治疗的，祝健康！

指导意见：这种情况属于习惯性脱臼建议你不要作张大嘴的动作这种只有自己注意目前不需要吃药或者是作进一步治疗

问题分析：根据您的描述，考虑为习惯性脱臼的问题，需要进一步检查才能明确诊断。意见建议：不要太紧张了，可以考虑手术治疗，固定下颌关节，改善习惯性脱臼的问题。

下颌骨髁状突运动时如超越正常限度，脱出关节凹而不能自行回复照位，即为颞下颌关节脱位。临床上多为前方脱位，可以发生于单侧或双侧。 颞下颌关节前脱位常因突然张口过大，如大笑、打呵欠、或因张口过久，如作口咽部检查或手术时，使用开口器过度，使髁状突脱离了关节凹、移位于关节结构之前而发生脱位。 病员出现下颌运动异常，呈开口状态而不能闭合。语言不清，唾液外流，咀嚼、吞咽困难。下颌前伸、额部下移，面形相应变长。触诊时耳屏前可扪到凹陷区。单侧前脱位时，下颌微向前伸，颏部中线偏向健侧。 1.脱位侧别可以是单侧也可以是双侧脱位。 2.脱位的时间特点病员就诊时处于颞颌关节脱位状态，发生脱位时间在两周以内者，称为急性脱位；超过两周以上者称为陈旧性脱位（protracteddislocation）；反复发生脱位者称为习惯性脱位。 3.脱位方向因为关节凹在上方及后方形成骨性的限制，前方脱位最常见。另外方向的脱位只有在外力施加于下颌，同时伴有颞部骨折时才会发生。下颌骨是一个整体，两个关节也是作为一个整体来行使的功能。一侧关节的内移限制也有助于防止另一侧的关节向外脱位，因此关节的外脱位仅仅发发于对侧伴有髁突颈骨折时。 4.脱位的症状及体症前脱位时髁状突移位于关节结节的前上方，在耳屏前方，髁突一颞关节凹外侧嵴之间，呈现为视诊、触诊明显的三角形凹陷区域。在单侧脱位时，下颌前伸并向对侧偏斜，除患侧后牙可能早接触外，余牙开，颏部中线偏向对侧。当双侧脱位时，双侧后牙可能早接触，余牙开，下颌前伸，前牙反，面部加长。其他伴随症状有张、闭口受限，患侧关节区、面部疼痛，不能咀嚼食物，吞咽、语言、表情均受到影响。因此，应视颞颌关节脱位为口腔科急症。 不伴有骨折的前方脱位单靠临床即可作出诊断。其他方向的脱位多伴有骨折，须结合X线检查确诊。 治疗原则是尽早手法复位，并限制下颌活动两周左右。 手法复位的操作方法：病员低位端坐，头靠椅背或墙壁，下颌牙的咬合面应低于手术者两臂下垂时的肘关节。术者站于前方，双手拇指（可包以纱布）向后分别放在两侧下颌磨牙的咬合面上，其余手指握住下颌体部。复位时嘱病员放松肌肉，术者两拇指逐渐用力将下颌骨体后端向下加压，余指将颏部稍向上抬。当髁状突下降至低于关节结节平面时，顺势将下颌骨向后推动，髁状突即可滑回关节凹面复位。复位后立即用头颌绷带固定，限制张口活动两周左右。 颞颌关节前脱位的复位手法 复位前应注意消除病员紧张情绪。有时可按摩颞肌及咬肌，或用1－2％普鲁卡因作颞下三叉神经或关节周围封闭，以助复位。陈旧性脱位，必要时需在全麻下复位，甚至手术切开复位。

问题分析：你好，你所说的情况打哈欠下巴脱臼 一般来说属于颞下颌关节脱位，属于口腔颌面外科的疾病。意见建议：一般来说拍片检查可以确诊，需要手法复位后绷带固定2周。

您好，习惯性颞颌关节脱位，休息，吃流质饮食，不能吃硬的食物，打哈欠或者喷嚏的时候拿手脱一下下颌骨，，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

意见建议：复位前，医生应让患者作好思想准备，肌肉要放松，精神不要紧张，必要时复位前可给镇静剂。医生首先要明确患者是双侧脱臼还是单侧脱臼，以便复位时协调用力。常用的手法复位有口外法、口内法、颌间复位法三种。