听别人说用淘米水洗头发可以让发质改善不知道真的假的...

问题分析：病情分析:您好：淘米水中含有丰富的b族维生素它能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素也就是说能够帮助头发变得越来越黑感谢您的提问
意见建议:您好：使用大米的淘米水也能起到很好的效果不过有一点一定要注意淘米水必须是要经过发酵的要让淘米水放置几天的时间让它发酵变酸因为这样淘米水的性质就成弱酸性了弱酸性是能够保护头发的感谢您的提问

问题分析：病情分析:你好：淘米水洗脸洗发可使皮肤头发滋润光滑长期使用会有这种表现用一次二次效果不大根据季节变化适时洗发秋季风大气候干燥头发易痒洗发周期略短
意见建议:如果用洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐有助保护发质当然最好的保护就是不要去人为的损害如烫染类

问题分析：病情分析:洗米水主要是含有量较多的维生素但是对于洗头发来说效果还不好还要具体问题具体分析
意见建议:不是每个人用了都会见很好效果如果是维生素缺乏的可能效果不错如果不是可能效果一般具体问题得具体分析中医认为：发为血之余血虚才是发不好的根本养血调血才是关键

问题分析：病情分析:可以是能够补充营养的也可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头
意见建议:还有要注意多吃些头发需要的食物多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等另外注意多休息保证睡眠