性别:男
年龄:48岁
问题分析:强直性脊柱炎患者可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动,保持患者脊柱的灵活性的运动,坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动,轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。强直性脊柱炎的锻炼,当然也有一些运动是不适合强直性脊柱炎患者的,一般来说跑步会加重患者的症状,尤其是髋关节受累者不能跑步;像一些竞技类的体育运动也不能参加,患者不适宜进行剧烈的运动,因为病人在剧烈的运动时会伴有疼痛的发生
问题分析:你好,强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等;强直患者千万要谨慎用药,严防上当受骗,一定要选择专业正规医院,采用科学、系统、全面的治疗方案治疗。另外,提醒广大患者一定要树立治疗的信心保持良好的心态,积极配合医生进行系统正规治疗,坚持功能锻炼和饮食调理,从根本上康复自己的病情!
问题分析:强直性脊柱炎患者的锻炼主要是功能锻炼,就是加强脊柱的锻炼、髋关节及其它受累关节的锻炼,预防关节发生畸形。所以,这些运动在家也是可以坐的,建议根据你的具体症状加强脊柱在前后左右四个方向的运动,及髋关节的运动,还可以做仰卧起坐。祝你健康!