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请问：我胃经常不舒，反酸慢性咽炎，不知道该怎么治疗...

性别：女

年龄：52

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问：我胃经常不舒，反酸慢性咽炎，不知道该怎么治疗，谢谢曾经治疗情况和效果：吃过胃药，过一段时间又发作想得到怎样的帮助：不知道该怎么治疗，是整条上呼吸道都不舒服，有4年之久，治疗都没有效果
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙建华 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：慢性咽炎是咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，
致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎，龋病等影响所致，也可以因为各种物理化学因素刺激：如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等

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大量喝水，避免饮用咖啡等饮料。保持体内水平衡可以充分地湿润声带，尽量避免接触二手烟。不要过度用嗓，如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，就停止讲话休息。讲话的声音不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音也是不利的，不要过多地清嗓子。因为做这种动作的时候，气流就会猛烈地振动声带，从而损伤声带。保持健康良好的生活作息。
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