性别:女
年龄:54
问题分析:您好:上述的情况牛奶的话是可以适当喝点,但是一般只要是喝纯牛奶即可,其它奶类还是少喝。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及进食要有规律性等