性别:女
年龄:40
问题分析: 你好,梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动
问题分析:如果情况严重的话.您可以自己用点谷维素和维生素B1来治疗恢复.另外.睡前用热水洗脚.并按摩足底.最好再喝杯热牛奶.效果应该还是不错的.