患有高血压的老年人晕车怎么办

正常情况下，老年人高血压有以下几个特点：1.老年人的血压很容易受到姿势变化的影响，尤其是使用降压药时，更易出现直立型的血压。2.老年人血压升高主要是由血压升高引起的，舒张压一般不高于或低于正常值，即单纯收缩性高血压。3.老年人血压变化大，尤其是血压，所以服用降压药的时候要定时监测血压，并及时调整用药剂量。

老年人高血压是一种常见的疾病，随着年龄的增长，会导致骨质疏松、高血压、脑中风、糖尿病等疾病。高血压是一种常见而又凶猛的症状，适当的补钙对于某些人群有神奇的降压作用，而高血压这种悄无声息的杀手却让人望而生畏，主要是因为这种病很多年都没有任何症状，会无声无息地伤害到人体的血管和其他器官。研究显示，对某些人来说，增加钙摄入量可能是最有效的方法，调查显示，每天摄取1300毫克钙的人比每天摄取300毫克钙的人患高血压的几率高12%,40岁以下的人降低24%。补钙的保健品种类很多，除了价格、品牌等因素外，还需要根据身体情况选择适合的产品，中老年人补钙建议采用食补和钙片。

高血压患者最好不要吃晕车药。晕车药可有效改善患者晕车的症状，但有高血压的患者应慎用，两种治疗的药物之间会产生相互抗拒的作用，从而影响身体健康。对于高血压患者来说，可通过其他方法来缓解晕车的症状，比如在上车之前勒紧自己的裤腰带，在座位上系好安全带，这样能够避免内脏发生挤压，从而会导致呕吐的情况。还可通过食用含有是维生素C的水果来缓解晕车。需长时间坐车前，应保持充足的睡眠，上车之前吃些清淡食物，避免空腹，以免导致晕车症状加重。

老年人的高血压是老年人最常见的一种类型，即65岁以上，老年人的高血压发病率达到49%。在以前，老年人的高血压是一种随年纪增加而增高的生理现象，但长期研究表明，老年高血压的危害主要是危害老人生存和生活质量，积极的治疗可以降低脑卒中等心血管事件发生的风险。老年高血压的病因目前还没有得到很好的解释，主要原因是：随着年纪的增长，主动脉的内壁和中层越来越稀疏，中间的弹力纤维破裂，交质的减少，纸张和钙盐的积累，没有被风化的VSF的移动，通过拉力带的移动，使结缔组织的增生，使血管的柔韧性和韧性都会变差，从而使血管的弹性和灵活性都会下降，从而使血管的紧张得到缓解。

对于老年高血压病人，需要低盐低脂饮食，需要口服药物控制血压，更多检测血压变化和房颤，需要口服抗凝剂预防肺栓塞、脑血管意外等并发症，需要口服控制心室率的药物，心功能不全时需要抗心力衰竭治疗。

蛋白质和脂肪含量过高加工工序较复杂的食品不宜用于高血压患者，如五花肉，肥牛和香肠。尤其超重肥胖高血压病人较不容易吃，高血压病人最好每天通过瘦猪肉，牛肉，蛋，牛奶和大豆制品摄取蛋白质。维持生命活动的能量以碳水化合物为主，高血压病人可选用米饭，粥，面条和软豆类等，尽可能不以番薯和干豆类为食。脂肪类、高血压患者做饭最好用植物油尽可能不加动物油。高血压患者应多食新鲜蔬菜及水果这类维生素含量较多的食品可多食番茄、胡萝卜、菠菜及白菜、南瓜及黄瓜、苹果、梨子及葡萄，竹笋、芥菜及香辛蔬菜则应少食。

老年人高血压可以吃一下药物：1.钙离子拮抗剂：硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等。2.血管紧张素转换酶抑制剂：福辛普利、马来酸依那普利等。3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等。老年高血压患者可以服用上述降压药物，但具体服用何种降压药物、服用剂量、服用时间等，要根据专业的高血压医师进行治疗。

老年人高血压的标准其实收缩压大于等于140毫米汞柱，或者舒张压大于等于90毫米汞柱，都称之为老年人高血压。对于老年人高血压的诊断，也就是基于以上的血压数值，在最初升高的读数至少复查三次以上，每次取大于两个读数的平均值。

老年患者的降压治疗具有一定的特殊性。老年人的动脉弹性不强，血管较坚硬，高血压一般以高压为主，即以收缩压升高为主。患者平时用的是降压药物，可以有效地预防和治疗。老年人高血压的另外一个特征，就是血管弹性比较弱，而且已经有了很大的动脉硬化，所以要注意血压的变化，所以对于老人来说，要选择长效的降压药。老人的血管抵抗力要弱一些。当四季更替时，他的自我调整也会越来越糟糕。比如现在的气温比较低，气温比较低，所以血管比较容易收缩。

老年人高血压合并呼吸困难需要吸氧、使用药物进行治疗。1、若伴有汗流浃背、不能平躺、或易怒等症状。突然出现急性左心衰的症状，要让患者坐直，深呼吸，放松，双腿自然下垂。由于双脚下垂，可以降低血液流向心脏的流动，减轻心脏的负担。此外，家中若有氧气袋，可供氧，亦可服利尿，并迅速拨打120急救。2、有咳嗽、咳痰、气喘等病史的患者，如果家中有沙丁胺醇等吸入剂，可以自己吸入，并及时送到医院治疗；3、高血压病人有昏迷的症状，有可能是脑溢血，也有可能是脑梗。