你好，我的胃经常感觉里有手心大的片发凉，有时伴有不...

通常来说，长期撑大的胃可以通过以下方式缩小，具体分析如下：人体的胃是一种富有弹性和伸缩性的器官，胃肠会有规律的蠕动，将食物的残渣排出体外，长时间的暴饮暴食和大量的饮水会增加胃的容积，长期膨胀的胃可以通过节食来减少，一次进食量不能太多，最好七分饱，多吃蔬菜和水果，少喝水，多咀嚼，长时间的坚持，胃就会变小。

撑大的胃一般可以通过控制饮食来缩小。暴饮暴食可能会导致胃部被食物撑大，如果吃得太多，肚子胀得厉害，可以选择少吃多餐，在一定的时间内控制饮食。另外要注意饮食的摄入量，不要吃得太饱，否则会导致胃部膨胀。另外，在每次用餐前，可以适量的饮用温水，也可以多吃水果沙拉、蔬菜沙拉等，这样可以让胃变得更小，来缓解胃部变大的情况。

手心出汗的原因很多。手心出汗，与身体素质，内分泌等都有关系的。手心出汗是体质虚寒的表现，中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。去看中医，辨证治疗中药调补。

通常情况下，胃发凉恶心可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：胃感到发凉，是因为胃部寒冷，吃了一些生冷的东西，会导致胃胀、胃疼、腹泻、恶心等消化不良。还有一些人，肚子可能会感觉到了一股寒意。中医认为，脾虚是一种常见的疾病，如果年纪大了，病情比较长，就会出现肾虚的症状，大部分都是因为阳气不足。有的患者是因为脾胃虚弱，所以才会出现这样的症状。有的是因为长期食用生冷的食物，喝凉水，往往也会损害脾胃的阳气。

通常情况下，胃里发凉可能是患有胃寒导致的。具体情况分析如下：胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候，可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐等，患有胃寒的患者还可能会出现胃里发凉的情况。胃里发凉的患者建议可以口服一些促进肠胃蠕动的药物来进行调整，比如莫沙必利片，饮食要少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

如果偶尔发生，可能是由胃部感冒引起的。如果经常发生，可能是由身体问题或肾虚引起的。只有确定后，才能进行靶向治疗。平时，要注意充分休息，进行适当的活动，锻炼身体，避免吃生冷辛辣刺激。按时进行出生检查。

甲状腺之结节腺瘤，通常情况下，随时间推移而增加，渐渐地慢慢地长大。由于甲状腺腺瘤，有些结节在早期并不明显，所以不容易被发现。但是这些肿瘤往往都具有很严重的危害性，比如引起甲状腺肿大等症状。若为功能性之腺瘤，高功能腺瘤的发生，常合并甲状腺功能亢进症，需抗甲状腺治疗，必要时也需手术。在平时生活中，很多人都知道，甲状腺良性结节，一般情况下不会引起症状，但当身体发生了肿瘤时就应该积极地接受外科切除手术，否则容易导致并发症。有的结节并无作用，但若生长时间长了，需关注b超形态变化，一旦出现恶性征象，有必要进行针吸病理学检查，一旦发生恶变，还需手术处理。

手心出汗的原因很多。手心出汗，与身体素质，内分泌等都有关系的。手心出汗是体质虚寒的表现，中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。去看中医，辨证治疗中药调补。

一般情况下，经常手心发热可能是脾虚、肾阴虚等原因引起的。1.脾虚：如果患者长期饮食不节制或不规律可能会影响脾，导致脾虚，可能会使脾的运化功能失常，从而引起经常手心发热。2.肾阴虚：如果患有肾阴虚，可能会导致阴虚生内热，造成汗液外泄失常，引起五心烦热、盗汗、腰膝酸疼等症状，从而引起经常手心发热。

可能是阴虚，因为阴虚火旺，火太胜就会逼迫体内的津液往外冒，同时会伴随着五心烦热的表现，加上患者最近压力大，紧张焦虑，导致交感神经兴奋，手部汗腺分泌汗液增多引起的症状。可以通过调整心态保持情绪稳定就可以缓解，用滋阴养血的方法进行治疗。