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跳佳木斯健身操半年，手臂一直有酸痛感，是否运动过度

性别：女

年龄：60岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

跳佳木斯健身操半年，手臂一直有酸痛感，是否运动过度

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曾晓洁儿科极速问诊

三级甲等四川省凉山州第一人民医院

问题分析：你好，运动中肌肉中的乳酸分泌比较多，常会引起肌肉的酸痛，如果你是之前没有此症状，跳操后出现，考虑运动过度导致软组织受伤。
建议这个情况建议多休息，局部热敷，理疗和按摩进行改善的，平时适当运动，运动前可以做热身准备，谢谢。

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