最近孩子运动过量后出现后背疼痛。浑身时常抽搐症状，...

抽搐是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动，可引起关节运动和强直、甚至窒息。想要缓解抽搐症状要针对病因积极治疗，还要预防腓肠肌抽筋，要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。

一般的高热、癫痫复杂，破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。这些都是引起抽搐的因素。抽搐是一种常见的临床症状，可由脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、高热惊厥、脑干疾病、小脑肿瘤、颅后窝肿瘤、脑室出血等疾病引起的。

抽搐症状和癫痫症状其实很相似，有时候很容易混淆，抽搐症状：口吐白沫，四肢痉挛，两目上视，突然昏倒，不省人事，而这些症状和癫痫很相似，发病的时候容易判断错误，而癫痫症状是昏倒不省人事，这是最大区分点，当发病时，要及时拨打120急救，要及时就医，不可错过救助时间，避免错过时间导致留下后遗症，如中风等症状。

一般小孩子发热容易引起高热惊厥症状的。一般是由于体温调节中枢异常引起的。建议要及时地降温治疗。长时间的抽搐容易引起神经系统损伤的。多喝水，可以适当吃点消炎退烧药物缓解症状的。

发病时肌肉会呈现出强直性收缩，一般癫痫大发作的强直期，破伤风的牙关紧闭以及有弓反张均属于此种类型。强直性痉挛多自头部肌肉开始痉挛，两耳竖立，鼻孔张大，粘膜外露，头颈伸直，牙关紧闭，腰背伸直，腹部肌肉紧缩，尾根翘起，四肢强直，状如木马，运行极度困难。

如果运动太多，可能会因为以下原因失眠：1.剧烈运动后，脑神经往往处于兴奋状态，体内酸性代谢产物增加，不能及时排出，导致失眠。因此，建议患者运动后适量运动，每次出一点汗为宜。平时要控制好生活节奏，多做户外有氧运动，饮食要有营养，喝安神补脑液调理。2.过度运动引起的失眠可以通过调整生活节奏、改变运动的时间和方式来缓解。平时运动时间可以从晚上调整到早晨，运动时间不容易超过3个小时，所以不要运动太激烈。根据自己的年龄和体质选择适当的运动，可以调节身体的内分泌功能，改善神经障碍状态，避免剧烈运动，从而引起身体过度兴奋，影响饮食和睡眠。

可以吃助眠的药物进入睡眠。如果患者患有过度运动导致的失眠，这类患者睡前尽量不要运动，因为剧烈运动很可能导致患者过度兴奋，在这些时候，病人经常失眠。如果患者只是暂时失眠，一般来说不会对患者的健康造成很大影响。但如果患者长期失眠，很可能会出现内分泌紊乱，出现一些代谢性疾病，危害患者的健康，所以对于失眠患者来说，如果有明显的诱因和原因，建议一定要去除这些诱因，提高睡眠质量和生活质量。

宝宝在发生抽搐的时候，通常可表现为口吐白沫，双眼上翻，口周发青，四肢抖动等。有的也可表现于四肢强直，点头，四肢运动增多。或者是出现屏气，面红，甚至呼吸暂停，头后仰等。

及时带孩子到医院去做一下检查，看一下什么原因引起的，比如是四肢抽搐，或者是口吐白沫，也有可能会是癫痫的表现，所以在宝宝出现抽搐的时候，一定要做好宝宝的护理，或者是营养方面，密切观察宝宝的生长变化。

发热抽搐属于高热惊厥，体温升高>=39℃时容易发生的惊厥，主要表现为四肢抽搐，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，意识丧失。孩子体温大于38度，想要退热药物配合治疗。出现感冒可以口服清热类中成药。平时多吃瓜果蔬菜。