性别:男
年龄:33岁
请问应该怎么锻炼,但是感觉用不上力量,正常吗?多长时间可以下床负重,我体重200多?
问题分析: 你属于关节内骨折,主要看骨折对位情况,胫骨平台骨折对位要求较高,否则会影响关节功能。如果愈合良好再进行锻炼,但是也不能太晚。总之要看愈合情况。刚开始锻炼以不负重锻炼为主,膝关节屈曲要能达到90度,能达到这个读书将来不会影响功能,要徐徐渐进,配合活血药熏洗效果更佳。负重锻炼要等到骨折愈合后才能进行,否则会引起骨折塌陷比较麻烦。总之定期复查,在医生指导下进行锻炼。祝你早日康复。
问题分析: 这种情况要考虑劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息,不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等药物进行治疗。